Du funktionierst, aber lebst nicht wirklich?
Übersetzerin von Kopf zu Herz
„Soll's das schon gewesen sein?!"
Nach außen hast du alles im Griff - Job, Familie, Haushalt.
Doch innen bist du leer und ausgebrannt.
Dein Körper redet den ganzen Tag mit dir:
Verspannung, Erschöpfung, dieses dumpfe Gefühl von Leere,
aber du verstehst einfach nicht, was er dir sagen will.
Und irgendwo tief in dir ist insgeheim die Sehnsucht nach mehr.
Du bist bereit hinzuschauen, statt wegzusehen wie bisher.
Ob du gerade erst spürst, dass etwas nicht stimmt, oder schon genau weißt:
„So geht es nicht weiter.“
Beides ist ein Anfang.
Es geht nicht darum, wie tief die Erschöpfung schon sitzt.
Sondern darum, dich zu entscheiden,
die Verantwortung für dein Leben zu übernehmen.
Hör erstmal rein, bevor du mir schreibst.
In meinem Podcast HERZRAUM kannst du hören, wie ich arbeite und spüren,
ob es sich für dich stimmig anfühlt.
Nachhaltige Lebensveränderung
statt reiner Problemanalyse
Du wirst dich selbst neu kennenlernen, auch die Seiten, die du bisher weggedrückt hast.
Wir begegnen uns auf Augenhöhe, in einem Raum, wo du nichts beweisen musst.
Wir holen die emotionalen Ursachen ans Licht und klären sie,
statt sie weiter mit dir rumzuschleppen.
Wir lösen die alten Verknüpfungen, die dich bis heute noch steuern,
ohne dass du‘s merkst.
Wir klären die Muster, die dein Verhalten bisher bestimmt haben - Schicht für Schicht.
So arbeiten wir zusammen.
Der Shift -
Dein persönlicher Transformationsprozess
Regelmäßige tiefe Einzelsitzungen sind die Basis.
Wir gehen unter die Oberfläche, direkt an die Wurzel dessen, was dich belastet und blockiert.
Zwischen den Sitzungen bekommst du Reflexionsfragen und kleine Aufgaben,
damit du es in deinem Alltag integrierst.
Kein Schema F
Der Shift passt sich dir an - deiner Geschichte und deinem Tempo.
Hi, ich bin Andrea -
Ich kenne den Zustand, den du gerade erlebst, so gut.
Und zwar nicht aus Büchern, sondern aus eigener Erfahrung.
.
Jahrelang lebte ich mit Reizdarm, Atemwegsinfektionen, Hautausschlag und
Kopfschmerzen. Unzählige Arztbesuche, viel Geld, viel Zeit, viele Nerven.
Immer auf der Suche nach der richtigen Diagnose, der richtigen Pille, der richtigen Erklärung.
Nichts davon hat geholfen.
Bis ein Arzt mir etwas sagte, das ich damals gar nicht hören wollte:
„Das kommt von innen.“
Ich war wütend, ratlos und dann wurde ich neugierig.
Das sagen Frauen, die mit mir gearbeitet haben:
Noch ein bisschen stöbern?
Mein Podcast, mein Blog und mein WhatsApp-Kanal sind ein Ort zum Ausatmen und Pause machen.
Hier kannst du mit Hilfe von Übungen, Meditationen und Impulsen proaktiv mit dir arbeiten und dich inspirieren lassen.
Zeit für einen Richtungswechsel & eine neue Perspektive!
Auch verfügbar auf Apple Podcast & YouTube
